Introduzione e pratica di intelligenza emotiva

Il corso (in collaborazione con il centro di counselling e coaching LuciMar) vuole rappresentare una possibilità per i partecipanti di crescere nella consapevolezza del ruolo determinante delle emozioni nelle situazioni di vita personale e professionale. La comprensione del valore dei messaggi inviati dalle emozioni e una loro gestione ottimale permette di migliorare l’efficacia personale rispetto ai propri obiettivi e la qualità della vita. Il corso, attraverso la metodologia del counselling di gruppo, avvierà i partecipanti verso lo sviluppo delle proprie competenze di intelligenza emotiva, attraverso la conoscenza e la possibilità di sperimentarle attivamente in situazioni di aula appositamente create. Le esperienze laboratoriali si avvarranno di tecniche di arteterapia (drammatizzazione, scrittura creativa, ecc.) e di attività ludiche, seguite da momenti di riflessione in gruppo facilitati dal counselor.