Breathing-impariamo a respirare

Prezzo

50,00

Descrizione

Sappiamo respirare? La maggior parte delle persone respira in modo frettoloso con ispirazione ed espirazioni brevi e veloci. Questo può avere effetti negativi sul nostro organismo e sul nostro umore. Una buona respirazione, ossigenando al meglio il corpo, porta grandi benefici alla nostra salute psicofisica. Il metodo utilizzato è innovativo e nasce dalla mia esperienza come insegnante di Pilates e praticante Yoga.

Informazioni organizzative

Informazioni aggiuntive

codice corso

68551

giorni

Lunedì

indirizzo sede
durata lezione

60

ora lezione

19:00

data-fine-corso
data inizio corso

15/11/2021

posti disponibili

25

fascia oraria

Sera

area

Municipio 1°

uid

48762

zona

Centro Storico

sede

Online

tipologia

Corso

periodicità

1

numero di lezioni

5

cap

00187

mese inizio corso

novembre

docente

Tatiana zucconi

Pacchetto
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